Saulespuķe dārza(sēklas ēdamas) 10.00g(Helianthus annus)

Viengadīgas vasaras puķes 1.5 - 2.5 m augstas, kuras vasarā izveido milzīgu ziedu. pēs noziedēšanas zieda ir pilns ar garšīgām sēklām.